Un complément alimentaire capillaire qui se vend en pharmacie, affiche des milliers d’avis certifiés et promet 95 % de chute en moins en trois mois – et pourtant, personne ne sait vraiment s’il tient ses promesses. Voici ce que les chiffres, la composition et les retours concrets révèlent sur Oma & Me.
Qu’est-ce que le protocole Oma & Me?
Oma & Me est une marque française de soins capillaires fondée en 2018 sous le nom Ora Paris, rebaptisée ensuite Oma & Me. Derrière la marque : trois co-fondateurs, Michael (ingénieur en biologie), Jérémie et Jonathan Encaoua.
En quatre ans, la marque revendique 100 000 clients, 600 000 produits vendus et 5 millions d’euros de chiffre d’affaires cumulé – avec une distribution dans 400 pharmacies et parapharmacies. Ce n’est plus un produit confidentiel.
Le protocole repose sur des ampoules buvables à raison de 3 par semaine. Une boîte contient 12 ampoules, soit un mois de cure. La durée recommandée est de trois mois, le temps d’un cycle capillaire complet. C’est cette régularité sur 90 jours qui structure tout le protocole.
Quels sont les avis clients sur Oma and Me?

Sur Trustpilot, Oma & Me affiche une note de 4,6/5 sur 1 043 avis, avec une répartition très concentrée : 80 % de 5 étoiles, 14 % de 4 étoiles, et seulement 3 % d’avis 1 étoile. Sur le site officiel via la plateforme Judge.me, la note monte à 4,79/5 sur 3 227 avis certifiés – un volume qui donne du poids à la moyenne.
À noter : certains sites testeurs citent une note de 4,7/5 sur Trustpilot, en légère contradiction avec les données directes de la plateforme qui indiquent 4,6/5. Rien de dramatique, mais vaut mieux s’en tenir aux chiffres vérifiables.
Les points positifs les plus récurrents dans les avis :
- Réduction nette de la chute constatée dès le deuxième mois
- Format ampoule perçu comme pratique et dosé avec précision
- Tolérance digestive bonne pour la majorité des utilisatrices
- Service client réactif et remboursement effectif en cas d’insatisfaction
Les critiques les plus fréquentes :
- Prix jugé élevé sur trois mois (environ 135 €)
- Résultats très variables selon les profils – certaines ne constatent rien après 90 jours
- Goût des ampoules mentionné comme désagréable par une partie des utilisatrices
Dans l’ensemble, les avis sur Oma & Me sont solides pour un complément capillaire. Mais les résultats restent individuels – et les témoignages négatifs le rappellent clairement.
Quelle est la note Yuka et la composition d’Oma and Me?
Sur Yuka, Oma & Me obtient un score de 79/100, classé « Excellent », sans ingrédient signalé à risque. Un autre site mentionne 85/100, mais ce chiffre n’est pas recoupé par les sources indépendantes – retenez le 79/100 comme référence fiable.
La formule revendique 97,7 % d’ingrédients d’origine naturelle, avec 20 actifs au total. Les principaux :
| Actif | Rôle principal |
|---|---|
| AnaGain™ (extrait de pois) | Stimulation de la phase de croissance du cheveu |
| Mélatonine | Action sur les follicules pileux |
| Cystéine et méthionine | Acides aminés soufrés, constituants de la kératine |
| Arginine | Circulation et oxygénation du cuir chevelu |
| Zinc | Régulation de la chute et synthèse protéique |
| Probiotiques | Équilibre du microbiome intestinal lié à la santé capillaire |
La formule est sans silicones, parabènes, sulfates, minoxidil ni finastéride. L’UFC-Que Choisir n’a émis aucune alerte particulière sur les ingrédients. Pour celles qui cherchent un protocole pour stimuler la repousse capillaire sans molécules médicamenteuses, la composition d’Oma & Me coche les cases de base.
Quels avis sur le shampoing Oma and Me?

Le shampoing Oma & Me est souvent présenté comme complémentaire aux ampoules, pas comme un produit autonome. Les utilisatrices qui l’associent au protocole signalent une texture légère, qui mousse sans agresser le cuir chevelu – appréciée notamment sur cheveux colorés ou fragilisés par des traitements chimiques.
Côté formule, l’absence de sulfates et de silicones est régulièrement mentionnée comme point fort dans les avis. Sur les cheveux colorés en particulier, beaucoup notent que le shampoing ne tire pas sur la couleur et n’assèche pas le cuir chevelu.
Les retours moins enthousiastes portent surtout sur le prix au regard de la quantité, et sur une sensation de propreté jugée insuffisante par celles habituées aux formules moussantes classiques. Le shampoing Oma & Me fonctionne mieux pour les types de cheveux fins à normaux que pour les cheveux très épais ou très secs.
Quels avis sur le sérum Oma and Me?
Le sérum est le produit sur lequel les retours sont les plus tranchés. Celles qui l’utilisent en complément des ampoules rapportent une sensation fraîche et non grasse à l’application, avec une texture fluide qui pénètre vite sans laisser de résidu.
Pour les cuirs chevelus sensibles ou sujets aux démangeaisons, plusieurs avis mentionnent un effet apaisant dès les premières semaines.
La difficulté remontée le plus souvent : l’application sur cheveux épais ou très frisés, où atteindre le cuir chevelu avec la pipette demande plus de méthode. Pour les cheveux très frisés ou crépus, la technique d’application du sérum mérite d’être adaptée – sectionnement préalable recommandé.
Sur les résultats de densité, les avis sont nuancés : celles qui combinent ampoules + sérum sur 3 mois tendent à signaler des résultats plus marqués que celles qui utilisent le sérum seul. La synergie avec le protocole semble jouer un rôle réel dans les retours positifs.
Oma and Me est-il vraiment efficace pour la repousse des cheveux?

Les chiffres avancés par la marque viennent d’une étude interne sur 90 jours : 95 % de réduction de chute signalée, 85 % de repousse visible, 80 % de cheveux moins cassants. Ces résultats sont prometteurs – mais il faut être clair : une étude conduite par la marque elle-même n’a pas le même poids qu’un essai clinique indépendant en double aveugle.
Ce que les avis clients confirment de façon assez constante : une réduction de la chute au bout de 6 à 8 semaines pour une bonne part des utilisatrices. La repousse visible, en revanche, est moins systématique – et logique, puisqu’elle dépend de la cause sous-jacente de la chute.
Si la chute est liée à une carence (fer, zinc, protéines) ou à un stress ponctuel, les résultats seront probablement plus nets. Sur une chute d’origine hormonale ou génétique, les attentes doivent rester réalistes. Pour comparer avec d’autres compléments capillaires reconnus, les mécanismes d’action restent similaires – et les limites aussi.
Comment utiliser Oma and Me et quel est son prix?
Le protocole est simple : 3 ampoules par semaine, à avaler directement ou diluées dans un verre d’eau. Une boîte de 12 ampoules couvre un mois. La cure recommandée est de 3 mois minimum pour observer des résultats durables.
Côté prix :
- 1 boîte (1 mois) : 49,90 €
- Pack 3 mois : environ 134,73 €
- Disponible en pharmacies, parapharmacies et sur le site officiel
La marque propose une garantie satisfait ou remboursé 90 jours – ce qui est cohérent avec la durée de la cure recommandée. En cas d’insatisfaction, le remboursement est effectif selon les retours clients.
Une précision qui compte : Oma & Me est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. La présence de mélatonine et de certains actifs spécifiques justifie cette contre-indication – consultez un médecin avant de démarrer si vous avez des doutes sur votre situation.
Sur trois mois, 134 euros pour un complément capillaire, c’est un engagement réel. La garantie remboursement réduit le risque – mais elle ne remplace pas un bilan capillaire si la chute est sévère ou ancienne. Oma & Me peut être une réponse solide à une chute réactionnelle ; ce n’est pas un traitement médical.